SAIBA COMO AS MODELOS CUIDAM DA ALIMENTAÇÃO

Mas será que é comidinha, mesmo? Como nossas tops passam a semana da temporada de moda ou mesmo uma semana antes, o que elas comem, de verdade? Porque manter o corpo perfeito não é para qualquer uma. Cuidados e dieta especial sempre são necessários, apesar de não serem exagerados como todo mundo pensa. A idade e a altura das meninas ajuda, e muito, porém  é sempre bom ficar de olho na balança e nas formas perfeitas.

"Bolacha de água e sal, cereal e maça quase toda menina leva na bolsa no dia do desfile porque, às vezes, não dá tempo  de comer no backstage, elas podem chegar em cima da hora  e não ter mais nada para beliscar. Outras seguem o que o nutricionista recomenda ou mesmo fazem dieta e não querem mudar os hábitos alimentares. Se levam pelo menos um desses três itens não tem problema, sabem que estarão bem", explica Maurício,  booker da Way Model. Ele também, afirma que água é indispensável, porque hidrata e faz eliminar as toxinas do organismo.

Laila Kalichevski, diz que evita chocolates e afirma que em época de desfile , escolhe uma dieta rica em cereais, frutas, saladas, sopa e peixe. Goduras e doces quase não ingere durante a temporada.

Natália Zambiasi, diz que evita comer alimentos que provocam o inchaço do corpo na véspera do desfile. E confessa que gosta de comer: "Vou ao nutricionista, mas não costumo seguir as orientações ", afirma a modelo.

Karen Nuernberg, é categórica "não levo comidinhas na bolsa para os desfiles, sempre tem o que comer no camarim, senão der tempo, tudo bem".  Para desfilar no dia seguinte: " só salada ou sopa no jantar", afirma.

Bruno da agência AMZ, responde pela top Aline Weber e diz que quando desfila toma muita água de coco, sucos sem açúcar ou adoçantes, salada, legumes e frangos. Mas o que mantém mesmo suas formas perfeitas é o exercício físico. Aline tem um personal em Nova Iorque e malha quatro vezes por semana.

Fonte: cristianaarcangeli